Crisis de Pánico

¿Me estoy volviendo loco? ¿Qué le pasa a mi cuerpo? El corazón se me acelera, me entran sudores, me mareo, me falta el aire, creo morirme… Siento palpitaciones, ahogo, náuseas, opresión en el pecho… O quizá pierdo el equilibrio, siento escalofríos o calambres y noto un miedo repentino que me domina, sin causa aparente que lo justifique…

¿Has tenido esta sensación en alguna ocasión? ¿Se ha repetido de forma frecuente en los últimos tiempos? Muy probablemente estés experimentando ataques de pánico, habitualmente conocidos como crisis o ataques de ansiedad.

Es frecuente que durante la crisis el malestar sea tal que lleguemos a sentir miedo a morir, a volvernos locos. Se trata de una experiencia que se vive con mucha angustia, porque notamos que perdemos el control de nuestro propio cuerpo y de nuestra mente. Todo el episodio suele durar sólo unos minutos, incluso a veces únicamente segundos, pero provoca tal sensación de malestar que quien lo padece con frecuencia desarrolla un intenso miedo a sufrirlo de nuevo.

Desgraciadamente, estos episodios suelen repetirse en el tiempo, a menudo en momentos y situaciones imprevisibles, imposibles de anticipar. Como resultado, muchas personas que experimentan ataques de pánico ven cómo poco a poco su vida acaba dominada por el miedo. ¿Eres tú una de estas personas? Es posible ayudarte. ¿Estás dispuesto a dar el primer paso?

Desde aquí podemos ayudarte. No lo dudes y pide una primera cita.